Aplikasi keselamatan mudah alih percuma terbaik
Isi kandungan:
Besi dan keahlian gim mungkin berfungsi untuk sesetengah orang yang sedang berusaha untuk kekal dalam bentuk, tetapi yang lain mungkin memerlukan sedikit bantuan tambahan. Untuk mencapai dan mengekalkan gaya hidup yang sihat, jangan teragak-agak untuk bersandar pada beberapa alat berteknologi percuma ini.
Lose It menjejaki diet dan matlamat kecergasan anda
Lose It boleh membantu. Mula dengan menubuhkan beberapa tujuan penurunan berat badan, dan kemudian gunakan laman web atau aplikasi mudah alih (Android dan iOS) untuk merakam pengambilan makanan anda. Lose It menjejaki semua butiran nutrisi, dan memberi anda anggaran harian kalori untuk tinggal di dalamnya. Anda juga boleh berhubung dengan rakan-rakan yang menggunakan aplikasi untuk membantu memotivasi satu sama lain, dan mendapatkan lencana yang menandakan kemajuan anda. Untuk membantu dengan pemakanan sihat, lihat
Fooducate , laman web dan percuma aplikasi untuk iOS dan Android yang mendorong anda ke arah makanan yang baik untuk anda. Fooducate mengamalkan sistem penggredan yang memberi ganjaran kepada makanan yang sedikitnya diproses dan berkhasiat nutrien, dan memanggil butir-butir penting seperti kehadiran pemanis buatan yang kontroversial atau bijirin yang mencukupi. Dengan aplikasi mudah alih, seorang pengesan kesihatan membolehkan anda tahu bagaimana anda makan secara keseluruhan. Sudah tentu, diet yang sihat hanya sebahagian daripada persamaan. Untuk bersenam, gunakan
RunKeeper untuk menjejaki aktiviti seperti berjalan, berbasikal, mendaki, dan berbasikal. Aplikasi untuk Android dan iOS menggunakan GPS telefon anda untuk mengukur kelajuan dan jarak perjalanan, dan untuk menganggarkan berapa banyak kalori yang telah dibakar. Aplikasi ini juga menyediakan isyarat audio semasa latihan dan membolehkan anda mengawal main balik muzik. RunKeeper menggabungkan dengan aplikasi dan peranti lain, seperti skala Withing dan band Fitbit, untuk memberikan gambaran terperinci tentang kesihatan anda. Walaupun anda tidak boleh keluar dari rumah, anda boleh bersenam di rumah dengan Skimble's
Jurulatih Latihan untuk Android dan iOS. Aplikasi percuma ini termasuk gambar dan video untuk semua jenis rutin senaman yang boleh anda lakukan di rumah-dari push-up dan squats ke yoga-bersama-sama dengan audio yang akan membantu anda di sepanjang jalan. Anda juga boleh membuat rutin senaman anda sendiri, berkongsi dengan kawan-kawan, dan mencari latihan yang disyorkan daripada komuniti. Apabila anda telah melengkapkan senaman anda, log masuk ke laman web Skimble.com untuk melihat bagaimana anda melakukannya. Selepas semua latihan itu, anda perlu memastikan bahawa anda mengecas dengan betul. Aplikasi Android percuma yang dipanggil
SleepBot boleh meminjamkan tangan diagnostik. Tempatkan telefon pintar anda di sebelah bantal anda, dan aplikasinya akan menjejaki pergerakan dan bunyi anda sepanjang malam untuk memikirkan berapa lama anda tidur. (Dengan nota yang sedikit menyeramkan, aplikasinya juga boleh merakam audio supaya anda dapat memainkan semula snores dan tidur bercakap.) Apabila tiba masanya untuk anda bangun, SleepBot cuba menunggu sehingga anda berada dalam fasa tidur cahaya siklus tidur anda sebelum membunyikan penggera. Seterusnya: Enam alat percuma terbaik untuk foodie geeky.
Akankah Windows Server Foundation Edisi Menaikkan Bar Untuk Pelayan Yang Terjangkau? Edisi Windows Server. Apa yang boleh kita harapkan di titik harga?
Bahagian PC sangat murah, anda boleh dengan mudah membelanjakan lebih banyak lesen pengguna 10 untuk Windows Server daripada pada perkakasan yang dipasangnya. Steve Ballmer menyebut perbezaannya, dengan memperhatikan pelayan Edisi Yayasan yang akan datang yang direka sebagai "SKU Server Windows murah, murah, rendah fungsi." Pelayan rangka akan dibebaskan pada bulan depan atau dua, walaupun Microsoft belum lagi mengumumkan butiran lanjut.
Perkara percuma percuma, edisi 2013: Senarai abjad mengikut kategori
Berikut adalah senarai semua alat percuma yang terbaik, menurut kategori. > Sembilan alat percuma yang terbaik untuk aplikasi geek yang sibuk
Sebentar lagi, kami telah menerima Edisi Bebas Pemulihan Data MiniTool. Tetapi edisi percuma ini mempunyai satu batasan dan itu adalah, ia hanya boleh memulihkan data 1 GB. Sejak itu kami menerima beberapa mel dari pengguna, bertanya sama ada kami boleh mengaturkan
Giveaway