Panduan Untuk Ibu Bapa Untuk Mencegah Remaja Mengepam

Kata vamping dikaitkan dengan banyak bidang, terutama muzik. Bidang terkini ialah Internet, arti pengapalan adalah kebiasaan orang yang menginap di malam hari agar tetap berhubung dengan rakan-rakan mereka di rangkaian sosial dan telefon, sehingga menafikan diri mereka tidur. Khususnya, istilah Vamping berasal daripada remaja, `Camping Maya` secara online sehingga larut malam, dengan kawan-kawan dalam talian - seperti Vampire!

di mana:

Seseorang tetap larut malam "DAN"

1. Memotong waktu tidur "DAN"
2. Menggunakan telefon dan tablet untuk berhubung dengan rakan-rakannya
3. dikatakan tabiat seseorang menggunakan rangkaian sosial sehingga larut malam, mewujudkan kekurangan tidur.

Mengapa Internet Vamping Bad

Vamping adalah buruk. Ia memaksa orang untuk mengurangkan tidur mereka. Ia juga memberi kesan negatif kepada mata. Kumpulan umur yang biasa menjadi kumpulan pelosok adalah kumpulan remaja. Oleh kerana mereka mempunyai banyak aktiviti lain pada hari - seperti pergi ke kolej, belajar berjam-jam dan bermain - mereka memerlukan tidur yang betul. Walau bagaimanapun, dengan vamping, mereka terputus tidur dan membuat mereka terdedah kepada gangguan yang berlainan seperti kelemahan, ketidakupayaan untuk memberi tumpuan, dan juga kemurungan.

Aspek lain untuk meredakan ialah remaja melakukannya dengan diam-diam. Mereka tidak mahu ibu bapa mereka tahu bahawa mereka masih bangun supaya mereka mematikan lampu. Ini menjadikan mereka terdedah secara langsung kepada cahaya yang keluar dari telefon dan tablet. Saya telah mendengar kes-kes di mana kanak-kanak menutupi diri sepenuhnya - termasuk ketua. Di bawah penutup, sementara ibu bapa mereka berfikir anak-anak sedang tidur, mereka anak-anak sebenarnya sedang menulis dan melayari di telefon atau tablet mereka.

Cuba menyembunyikan redaman dengan mematikan lampu dan bekerja di bawah penutup, mata mereka tegang. Ini membawa kepada masalah mata.

Jika tidak terkandung, penyedut boleh menyebabkan gangguan tidur dalam masa yang lama. Sebagai contoh, orang mungkin tidak dapat tidur walaupun mereka tidak melakukan apa-apa.

Cara Mencegah Kerosakan

Ibu bapa haruslah ketat pada waktu sehingga anak-anak mereka boleh menggunakan telefon, tablet dan komputer.

Menggunakan perkhidmatan seperti OpenDNS, mereka boleh menetapkan kanak-kanak menggunakan Internet.

Menggunakan halaman konfigurasi penghala, mereka boleh menetapkan tempoh masa apabila akses internet ditutup sepenuhnya.

Mereka perlu mendidik anak-anak mereka pada kesan negatif dari pelepasan dan membantu mereka mencegahnya. Misalnya, beli jam penggera supaya mereka tidak perlu menyimpan telefon (sebagai penggera) berdekatan. Jika telefon di sana, kanak-kanak akan tergoda untuk menggunakannya.

Yang paling penting, mereka harus menetapkan contoh-contoh untuk mengelakkan pelimasan oleh anak-anak mereka. Jika anda menggunakan Internet sehingga jam 3:00 pagi, tanyakan kepada anak-anak anda untuk tidur pada pukul 10:00 malam, mereka mungkin tidak mendengar anda. Tetapi jika anda juga mematikan komputer anda dan meletakkan telefon di kabinet, kanak-kanak akan mengikuti anda. Satu lagi perkara yang penting adalah untuk menyemak vila setiap kali anda bangun pada waktu malam dengan melihat ke dalam bilik kanak-kanak.

Jika Internet dimatikan menggunakan konfigurasi penghala atau mematikan penghala, kanak-kanak masih boleh mengakses media sosial menggunakan telefon perkhidmatan data. Ibu bapa perlu menerangkan bahaya penggunaan telefon bimbit supaya anak-anaknya menggunakannya dengan berhati-hati.

Sekiranya anda melihat keletihan fizikal pada anak-anak anda pada waktu siang, semak dengan doktor untuk mengetahui sebabnya. Sekiranya doktor mengatakan ia disebabkan oleh kurang tidur, faham bahawa anda perlu mengambil kaedah yang lebih ketat seperti mengunci telefon mereka dan mematikan Internet selepas waktu yang dijadualkan setiap malam.

Tujuan di atas bertujuan untuk berkhidmat sebagai `bagaimana untuk` panduan untuk mengelakkan kekejian supaya mereka dapat melindungi anak-anak mereka daripada kesan buruk yang boleh merosakkan prestasi kanak-kanak di sekolah-sekolah dan taman permainan.

Pemikiran!?