Android

Gunakan Dua Thumbs untuk Menghindari RSI Ketika Texting, Kata Kajian

Jangan Melakukan Tiga Hal Ini Agar Tidak Dihisab - Ustadz Dr. Abdullah Roy, M.A

Jangan Melakukan Tiga Hal Ini Agar Tidak Dihisab - Ustadz Dr. Abdullah Roy, M.A
Anonim

Penggunaan perkhidmatan pesanan mudah alih yang berlebihan boleh membawa kepada kecederaan terikan berulang (RSI), tetapi ada cara untuk mengelakkannya, menurut seorang penyelidik di Universiti Gothenburg di Sweden.

Alat tulis berat harus menggunakan kedua jempol untuk menghindari kesakitan di tangan, lengan atau leher, menurut ergonomis Ewa Gustafsson, yang mengendalikan kajian.

Dia juga mengesyorkan duduk tegak dengan sokongan untuk kedua-dua punggung dan lengan tangan semasa menulis, dan pelbagai postur. Petua lain termasuk menulis perlahan-lahan dan mengambil rehat apabila menulis banyak dan panjang mesej, menurut kajian.

[Bacaan lanjut: Telefon Android terbaik untuk setiap anggaran.]

Banyak perkara yang pengguna perlu memikirkan agar teks dengan selamat adalah sama seperti ketika menaip pada papan kekunci komputer. Kebanyakan orang menyedari bahaya duduk di PC sepanjang hari, tetapi kesedaran mengenai teks dengan menggunakan papan kekunci kecil sangat kurang, kata Gustafsson.

56 orang dewasa muda mengambil bahagian dalam kajian itu, yang merupakan sebahagian daripada tesis doktoral yang dipanggil "Pendedahan fizikal, gejala musculoskeletal dan sikap yang berkaitan dengan penggunaan ICT."