Android

Workrave adalah perisian percuma untuk mengawal masa pada komputer

Perisian Percuma untuk rekod skrin dan live streaming

Perisian Percuma untuk rekod skrin dan live streaming

Isi kandungan:

Anonim

Workrave adalah program percuma yang membantu dalam pemulihan dan pencegahan Kecederaan Strain Repetitive (RSI) seperti Sindrom Carpal Tunnel, dan secara amnya mengawal masa yang anda belanjakan pada komputer Windows anda … Program ini sering memberi amaran kepada anda untuk mengambil jeda mikro, berehat rehat dan menghadkan anda ke had harian anda

Perisian untuk mengawal masa pada komputer

Workrave adalah program yang membantu dalam pemulihan dan pencegahan Cedera Strain Repetitive (RSI) - Sindrom Tunnel Carpal.Ia adalah perisian percuma untuk mengawal masa yang anda habiskan pada komputer Windows anda.

Kajian telah mendedahkan bahawa mengambil beberapa jeda pendek satu jam (iaitu, m icro-pauses) membantu memastikan diri anda sihat membantu mencegah Sindrom Tunnel Carpal dan juga membantu kecederaan untuk sembuh. Workrave menyokong micropauses ini, bersebelahan dengan rehat rehat yang tetap. Tambahan pula, Workrave boleh menguatkan had harian.

Mencegah Sindrom Terowong Carpal

Workrave memberi isyarat kepada anda untuk berehat dalam cara yang tidak mengganggu. Apabila tiba masanya untuk rehat anda, tetingkap pop timbul kecil yang mesra muncul meminta anda untuk berehat. Tingkap ini secara automatik bergerak keluar dari jalan jika anda terus bekerja.

Walau bagaimanapun, jika anda mengabaikan petua ini terlalu kerap, Workrave bertindak kurang mesra dan muncul tetingkap break untuk kebaikan anda sendiri. Anda boleh memuat turun dari Workrave.org.

Perisian lain yang mungkin menarik minat anda:

Gunakan Breaker untuk mengambil rehat terpaksa dari komputer

DimScreen, CareUEyes, Relaxing Mata, perisian Iris dan Pause4Relax akan melegakan mata anda semasa menggunakan komputer.