4 cara untuk memindahkan berjalan dari penjaga gawang ke strava

Saya baru-baru ini mula bekerja. Dan bukannya berjalan di atas treadmills, saya lebih suka di luar rumah di udara terbuka dan pemandangan yang lebih baik. Diakui, saya tidak biasa tapi fikir saya sampai di sana, atau jadi saya ingin memberitahu diri saya sendiri dan semua orang yang mendengarkan saya.

Seperti orang lain, saya melakukan beberapa penyelidikan dan memuat turun segelintir aplikasi kerana saya suka penjejakan progres berasaskan data. Selepas mencuba Nike Run Club seketika, saya memutuskan untuk mencuba RunKeeper dan Strava dan mendapati yang terakhir adalah pilihan yang lebih baik. Jadi, saya dapati beberapa aplikasi yang boleh memindahkan berjalan dari RunKeeper ke Strava.

Jika anda telah menggunakan RunKeeper untuk seketika, anda akan mempunyai sedikit pencapaian untuk dipamerkan. Oleh itu, apabila anda mencuba Strava, anda tidak mahu meninggalkan semua kerja keras di belakang. Lagipun, anda berpeluh untuk itu. Salah satu daripada aplikasi di bawah ini akan membantu anda memindahkan data dengan mudah dan dalam masa beberapa minit.

Mari kita mulakan.

Prasyarat

Sekiranya anda menggunakan cara aplikasi, anda memerlukan kata laluan RunKeeper dan Strava. Kebanyakan orang menggunakan akaun media sosial mereka seperti Google atau Facebook untuk mendaftar tetapi aplikasi pemindahan data memerlukan kata laluan untuk bersambung dengan pelayan, dan kata laluan akaun Google anda tidak akan berfungsi. Open RunKeeper di telefon bimbit atau desktop anda, klik Login dan pilih Lupa Kata Laluan untuk menerima e-mel. Tetapkan semula kata laluan anda menggunakan pautan dalam mel tersebut.

Ulangi proses yang sama untuk Strava juga. Perhatikan kata laluan ini di suatu tempat yang berguna dan bergerak ke titik seterusnya.

Juga pada

Cara Memindahkan Runs dari Nike + ke Strava

1. Eksport Secara Langsung

Strava dan RunKeeper mempunyai pilihan import dan eksport yang boleh anda gunakan untuk membuat fail zip. Ambil perhatian bahawa anda hanya boleh mengimport sehingga 25 larian di Strava pada satu masa dalam kaedah ini. Sekiranya anda menjalankan lebih banyak lagi, pergi untuk mendapatkan aplikasinya di bawah.

Untuk memulakan eksport langsung, buka RunKeeper di pelayar anda dan pilih Tetapan Akaun di bawah ikon Tetapan.

Pilih Eksport Data dari menu kiri dan anda akan mendapati dua pilihan. Anda mesti memilih yang pertama (tarikh aktiviti Eksport) dan masukkan julat tarikh untuk memuat turun fail yang diperlukan.

Apabila anda telah memilih julat tarikh dan mengklik pada Data Eksport, butang Muat turun baru akan muncul. Anda tahu apa yang perlu dilakukan sekarang.

Nota: Anda tidak boleh menambah entri lalai yang dicipta secara manual dalam RunKeeper ke Strava atas sebab tertentu. Tidak ada sokongan untuk CSV di Strava lagi. Terdapat 25 penyertaan setiap had muat naik seperti yang dinyatakan sebelum ini.

Log masuk ke akaun Strava anda dan pilih Urusan muat naik di bawah ikon menu '+'.

Pilih pilihan Fail dari menu kiri di sini. Sekarang unzip folder yang anda muat turun sebelumnya dari RunKeeper dan muat naik fail GPX di sini.

Kerana setiap apl berjalan berfungsi dengan berbeza, anda akan melihat pilihan untuk mengedit berjalan sebelum Strava menambahnya ke akaun anda. Antara parameter ialah nama, keterangan, jenis run, nama kasut, dan kawalan privasi.

Semak data anda pada apl Strava sekarang. Dalam kes saya, semua larian telah diimport dengan tepat dan tiada kesilapan ditemui.

2. Segerakkan Jejak Saya

Walaupun kaedah langsung berfungsi, had 25 larian setiap muat naik sangat menjengkelkan. Sync My Tracks adalah aplikasi Android yang terdapat dalam dua perisa. Versi percuma akan membolehkan anda memindahkan 40 berjalan dari RunKeeper ke Strava sementara versi berbayar mengalih keluar had ini dan membolehkan memindahkan metrik lain serta menyimpan semua data yang disegerakkan merentasi banyak aplikasi.

Untuk memulakan, buka aplikasi dan pilih RunKeeper dari menu lungsur turun. Masukkan butiran masuk anda dan ulangi proses yang sama untuk Strava.

Data yang dipindahkan dari RunKeeper ke Strava adalah tepat tanpa kesilapan.

Saya membandingkan beberapa larian dan mendapati mereka tepat. Versi pro akan menelan belanja $ 3.49 dan membuang iklan, had pemindahan, dan membolehkan anda memilih aktiviti berdasarkan tarikh.

Muat turun Sync My Tracks

Juga pada

Top 10 Running Apps Percuma untuk Android yang Akan Membantu Anda Menumpahkan Pounds Extra

3. Tapiriik Sync

Tapiriik adalah aplikasi Android yang lain untuk memindahkan berjalan. Buka Tapiriik Sync dan ketik RunKeeper terlebih dahulu untuk log masuk. Tidak seperti beberapa aplikasi lain, anda tidak memerlukan kata laluan tetapi boleh menggunakan akaun media sosial anda untuk log masuk.

Ulangi proses yang sama untuk Strava sekarang dan log masuk ke akaun anda. Jika kemasukan sosial tidak berfungsi, seperti yang dikongsi beberapa pengguna, anda boleh menggunakan ID dan kata laluan.

Sekarang ketik butang Sync untuk memulakan proses. Anda harus melihat ikon yang bergerak dalam kalangan sekarang. Seperti Sync My Tracks, Tapiriik Sync membolehkan anda menyegerakkan berjalan anda dengan banyak aplikasi yang berjalan. Sekali lagi, integriti data yang dipindahkan dikekalkan.

Aplikasi ini bebas untuk digunakan dan tanpa iklan dan mereka juga mempunyai aplikasi web yang boleh anda gunakan pada penyemak imbas anda.

Muat turun Sync Tapiriik

4. RunGap

Apl terakhir dalam senarai adalah untuk pengguna iOS. RunGap berfungsi dengan sebanyak 25 aplikasi berjalan dan berfungsi sama seperti sempurna jika tidak lebih. Anda tahu proses sekarang. Buka aplikasi dan pilih Akaun dan Tetapan dari menu.

Pilih RunKeeper dari senarai dan log masuk menggunakan ID dan kata laluan anda. Sekarang buat yang sama untuk Strava.

Import dan penyegerakan akan dimulakan dengan serta-merta, dan aplikasi itu begitu pantas, ia telah dilakukan sebelum saya boleh mengambil tangkapan skrin. Sama ada itu, atau saya tidak memberi perhatian. Anda boleh mencari semua aktiviti anda dalam RunGap di bawah tab Aktiviti.

RunGap adalah percuma untuk digunakan tanpa iklan dan berfungsi dengan baik. Anda juga boleh melihat berjalan anda tepat di dalam RunGap, tetapi itu bukan semua. RunGap membolehkan anda mengedit data jika terdapat ketidaktepatan, dan mengeksport menggunakan e-mel dan Dropbox secara percuma.

Muat turun RunGap

Jalankan Lola Run

Running adalah satu latihan yang luar biasa. Jika anda menggunakan Strava untuk log sesi larian dan berbasikal anda, dan ingin meninggalkan RunKeeper, salah satu cara di atas pasti akan menyelesaikan tugas itu. Aplikasi ini juga bagus untuk memastikan log masuk disegerakkan, jika itu yang anda mahukan.

Seterusnya: Adakah anda pengguna Android yang sedar kesihatan? Ketahui yang merupakan pilihan yang lebih baik antara Google Fit dan Kesihatan Samsung untuk menyimpan data yang berkaitan dengan kesihatan.