Artificial intelligence and intelligent robots | DW Documentary
Isi kandungan:
Sebagai contoh, persoalan yang muncul di fikiran adalah - adakah saya memukul gim atau saya harus bersenam dari rumah? Apakah latihan yang patut saya lakukan? Sekiranya saya terlepas masa gimnasium, bagaimanakah saya boleh membayar pampasan di rumah?
Soalan-soalan yang ditimbulkan bukanlah mereka! GAIN Fitness adalah aplikasi web dengan aplikasi iPhone sokongan yang memberikan beberapa jawapan. Kedua-duanya bebas untuk digunakan dan semoga menyenangkan bagi anda juga.
Anda boleh menyemak senaman walaupun tanpa mendaftar, tetapi akaun pengguna anda sendiri membolehkan anda menyimpan dan menjejaki usaha anda dengan latihan peribadi anda sendiri. Sebaik sahaja anda log masuk, GAIN Fitness meletakkan anda di laman di mana anda boleh mula membina rutin senaman peribadi anda dengan memberi aplikasi beberapa pembolehubah untuk berfungsi.
Seperti yang anda dapat lihat dari tangkapan skrin, anda boleh memasuki masa anda untuk bersenam (saya mempunyai satu jam) dalam sehari; jika ia akan menjadi rumah atau gim; matlamat kecergasan anda; dan jenis senaman yang anda mahu. Juga, mengikut data yang anda masukkan di sini, Pilihan Tuning juga berubah. Skrin di atas menunjukkan pilihan yang telah saya tetapkan untuk keluar dari rumah.
Mengklik pada Blue Build Workout mewujudkan rejimen peribadi saya untuk kesihatan dan kecergasan super. Anda boleh melihat gambaran keseluruhan di atas dan pecahan latihan semasa anda menatal ke bawah halaman (tangkapan di atas). Perkara yang dicintai tentang aplikasi ini adalah kemasinan yang rapi dan kejelasan maklumat yang dibentangkan dalam aliran mudah untuk mengikuti.
Mari kita mula bersenam!
Klik anak panah biru untuk memulakan Mod Latihan. Mod Latihan adalah paparan di bawah yang secara visual membimbing anda melalui semua latihan dalam pelan anda. Ia adalah pemain yang boleh anda Pause-Stop-Play pada bila-bila masa. Kemajuan berada di bar garis masa di bawah animasi. Makluman didengar membawa anda dari setiap set setiap senaman, jadi anda tidak perlu mengawasi skrin pada setiap masa.
Anda juga boleh memahami setiap senaman dengan lebih baik dengan pergi ke masing-masing secara individu dan mengklik pada pautan Video dan juga Butiran Butiran. Semua maklumat dipaparkan dengan tepat. Contohnya, pelan haba kecil badan yang menunjukkan kawasan yang dilaksanakan, atau pecahan set, wakil, dan beban. Mouse-over memberikan penjelasan yang lebih terperinci tentang grafik.
Rutin kerja boleh rutin selepas beberapa ketika. Kecergasan GAIN membolehkan anda memilih variasi senaman dengan satu klik dan anda boleh mengosongkan seluruh rutin anda untuk menjaga sesuatu yang menarik. Anda boleh menyimpan latihan anda; cetaknya, dan kongsi juga di Facebook.
Aplikasi iPhone percuma membantu anda menjejaki latihan anda dan juga pembantu peribadi digital lengkap untuk kebiasaan kecergasan anda. Aplikasi ini adalah latihan bebas tetapi lebih maju boleh didapati sebagai pek pengembangan pada kos.
Saya dapati GAIN Fitness menjadi salah satu penyelesaian yang paling mudah untuk menubuhkan rutin senaman yang mudah, atau program latihan peribadi yang anda boleh katakan. Ia tidak rumit dan membuatkan saya merasakan bahawa saya boleh mencapai matlamat kecergasan saya tanpa dibebani dengan semua maklumat yang dipromosikan oleh industri kecergasan.
Untuk bersetuju dengan saya, anda perlu mencubanya. Kembali dan beri kami mengambil awak. Tidak, tidak ada lagi alasan untuk menangguhkan … cuba dan beritahu kami bagaimana ia berfungsi untuk ya.
Bahkan pengguna Twitter membina aliran maklumat yang mantap dengan "mengikuti" yang lain pengguna dan menerima penyiaran mereka, Tibbr menekankan kebolehan mengikuti subjek dan juga orang. Lebih penting lagi untuk alat pemesejan berorientasikan perusahaan seperti Tibbr untuk memberikan maklumat pekerja yang berkaitan dengan pekerjaan mereka, berbanding dengan kemunculan para pekerja, menurut Tibco.
Sebagai contoh, pengguna mungkin ingin mengekalkan tab pesanan pembelian yang berkaitan dengan jabatan mereka, dan melanggan suapan "akaun kewangan yang perlu dibayar". Atau mereka boleh mendaftar untuk menerima mesej dari "mesin" yang mempunyai kepentingan tertentu, seperti sistem CRM (pengurusan hubungan pelanggan).
Jika aplikasi khusus platform adalah sama pentingnya kepada pengguna tablet kerana mereka adalah peminat telefon pintar - dan kami Sekarang bahawa Hewlett-Packard telah mengumumkan rancangan untuk melepaskan tablet webOS awal tahun depan, tujuan besar seterusnya - sebagai tambahan kepada membina peranti --is memujuk pemaju perisian untuk menulis aplikasi untuk alat mudah alih. Memandangkan populariti awal iPad Apple, serta ketibaan tablet banyak yang menjalankan OS Android Google, tuga
HP membeli Palm pada bulan April sebesar $ 1.2 bilion, terutama untuk sistem operasi webOS pembuat telefon pintar. Dikenali secara kritis apabila ia memulakan kerjaya pada bulan Januari 2009, webOS memperoleh kudos untuk reka bentuk elegan dan ciri-ciri canggihnya. Malangnya, ia mempunyai malang yang dipasangkan dengan Palm Pre, telefon pintar yang sangat baik yang tidak dapat bersaing dengan Apple iPhone, semakin banyak telefon Android dan seluruh pek mudah alih.
7 tip kesihatan dan kecergasan mudah untuk orang sibuk
Terlalu sibuk bekerja sepanjang hari di meja anda, melihat skrin komputer selama berjam-jam? Jangan biarkan kesihatan anda merosot. Semak tip kecergasan sederhana ini semua orang boleh